GCC 2012 BERAKHIR, KOMITMEN SEHAT DAN BUGAR TERUS BERLANJUT..

Akhirnya, selesai sudah ajang GCC (Global Corporate Challenge) 2012 yang sudah saya ikuti selama 16 minggu berturut-turut mulai 24 Mei 2012 dan berakhir tanggal 12 September 2012. Seperti yang sudah saya ungkapkan disini, GCC merupakan sebuah gerakan yang menggalang partisipasi global perusahaan (juga personal) untuk hidup lebih sehat dengan cara melakukan berbagai aktifitas fisik, antara lain berjalan, berlari, bersepeda bahkan berenang dan diukur dengan alat Pedometer dengan target 10.000 langkah/hari selama 16 minggu berturut-turut.

Program ini dirancang secara unik dan melibatkan keterlibatan tim untuk mencapai target yang ditetapkan. Data capaian peserta dimasukkan melalui website GCC atau bisa juga lewat aplikasi mobile (IOS, Android dan Blackberry). Statistik pencapaian juga terukur dan bisa dilihat disana.Sejumlah perusahaan besar ikut kegiatan ini seperti Unilever, Tyco, Nestle, P & G, Kraftfoods, dan lain-lain.

Saya ditunjuk sebagai Kapten di Tim CSI-2 (kami kemudian sepakat menamakan tim ini sebagai “The A Team” kemudian mengkoordinir 6 anggota saya untuk bersama-sama meraih capaian yang diharapkan minimal 10.000 langkah/hari. Dan begitulah, sejak saat itu, kami saling memotivasi satu sama lain dan Alhamdulillah, di akhir program, tim yang saya pimpin berhasil meraih peringkat keempat dari 14 tim dari perusahaan kami “Cameron Austral-Asia (terdiri dari cabang perusahaan kami di Australia, Singapore, dan Malaysia). Peringkat tim kami sendiri adalah 16.314 dari 26.309 tim seluruh dunia yang berpartisipasi pada event ini.

Tim kami berhasil mencapai total jarak 730 km, rata-rata langkah 10.925/hari dan total langkahnya 7.690.909. Saya cukup takjub pada capaian ini. Dengan tekun, kami memasukkan langkah yang telah kami laksanakan sehari sebelumnya ke database GCC (termasuk aktifitas bersepeda). Langkah ini diperhitungkan dari Pedometer penghitung langkah yang berbentuk sebuah alat kecil dengan display digital yang bisa diselipkan di ikat pinggang. Pada tanggal 24 Mei 2012, secara serentak, seluruh tim “berangkat secara virtual” dari London, Inggris dan setiap input langkah dalam database online GCC secara otomatis menunjukkan pergerakan ke lokasi selanjutnya yang sesuai dengan data langkah yang dimasukkan. Di akhir program tim kami “secara virtual” berhasil mencapai daerah ke 16 yakni Balikesir, Turki.

2 minggu lalu saya menerima sertifikat keberhasilan dalam program GCC. 16 minggu waktu pelaksanaan kegiatan ini sungguh sangat mengesankan. Berat badan saya turun dari 110 kg menjadi 100 kg. Secara konsisten, setiap pagi saya berusaha untuk jalan-jalan atau bersepeda di sekitar rumah serta mengupayakan untuk lebih banyak menambah langkah selama beraktivitas dikantor. Efek positif bagi diri saya sendiri adalah tubuh menjadi lebih bugar dan sehat serta bagi perusahaan tempat saya bekerja tentu akan meningkatkan produktivitas.

GCC merupakan sebuah program yang sangat positif membawa partisipasi kolektif karyawan-karyawan di berbagai perusahaan seluruh dunia untuk berkomitmen hidup lebih sehat dengan inisiatif sederhana : berjalan minimal 10.000 langkah/hari. Ikhtiar ini membawa dampak yang positif. Tidak hanya sekarang saya menjadi “cenderung”langsing 🙂 juga pada gilirannya memberikan motivasi dashyat untuk lebih menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh demi produktivitas dan lebih bersemangat lagi untuk bekerja. Walau program ini telah berakhir saya bertekad untuk tetap terus menjaga spirit dan konsisten terus untuk mempertahankan kebugaran dan kesehatan diri sendiri.

Semoga perusahaan kembali bisa berpartisipasi pada program GCC atau yang serupa ditahun-tahun mendatang.

 

Related Posts
SAMPAI KETEMU DI BLOGILICIOUS MEDAN !
Setiap akhir minggu di bulan September ini, selalu menjadi waktu-waktu sibuk buat saya bersama para blogger. Awal September, saya menghadiri Blogilicious di Maros, pada tanggal 8 September 2012 (Sabtu) saya ...
Posting Terkait
TESTIMONI PENUH CINTA DARI CHINCA
Thanks ya Chinca dan juga Monyet Pinter! :))
Posting Terkait
1. Direktori Blog Saling Silang Bila anda mampir di blog ini, pada sidebar sisi kanan, anda akan melihat banner yang tertulis : "Direktori Blog Saling-Silang : Terverifikasi!". Apa maksudnya?. Ya, saya ...
Posting Terkait
PATALI DAY 2013 : UNTUK KETAHANAN PANGAN & PELESTARIAN SENI KULINER INDONESIA LEBIH BAIK
Kata "Patali" selalu merupakan "keyword" klasik untuk mengidentifikasi bahwa tak lama lagi ibu saya akan menyajikan hidangan masakannya yang lezat dan dashyat. Ya, "Patali" atau "Pasar" dalam bahasa Gorontalo senantiasa dipakai ibu, ...
Posting Terkait
DARI WORKSHOP PENGADAAN BARANG & JASA PTK 007 DI INDUSTRI MIGAS: TKDN, SALAH SATU KEBERPIHAKAN NYATA PADA PRODUK DALAM NEGERI
khirnya saat itu tiba. Sudah lama saya berharap bisa mengikuti training tentang Tender Management Pengadaan Barang dan Jasa sesuai PTK 007 Revisi II yang diselenggarakan atas kerjasama Koperani Bina Petro ...
Posting Terkait
KETIKA PARA BLOGGER INDONESIA BERTEMU
Wimar Witoelar sedang diwawancara di sela-sela Pesta Blogger 2007. Foto: Koleksi Wimar Witoelar/Flickr. Blitz Megaplex yang berlokasi di Lantai 8 Grand Indonesia, Jakarta, pada Sabtu 27 Oktober 2007 mendadak gegap gempita dikerubuti ...
Posting Terkait
MENIKMATI KEHIJAUAN NEGERI, MELERAI LETIH DAN PERIH
Keterangan foto: Hijau Negeriku, karya Adi Wiratmo, Potret Mahakarya Indonesia, Dji Sam Soe nakku sayang Rizky & Alya Selalu terbayang dalam benak ayah, bagaimana kalian menikmati masa liburan di kampung sembari menyusuri ...
Posting Terkait
Anak-anak Rumah Baca Mutiara Mandiri Bernyanyi diiringi KPJ (Kelompok Pengamen Jalanan) Bekasi diatas panggung acara Buka Puasa Bersama BeBlog, Sabtu (29/8) - Foto: Aris Heru Utomo
Begitu sederhana ruang belajar itu. Namun saya merasakan "aura" semangat menyala-nyala didalamnya. Ruang seluas 4 x 3 meter tiba-tiba mengingatkan saya pada kamar kontrakan di Pulogadung dulu, 14 tahun silam ketika ...
Posting Terkait
BERBAGI DAN BELAJAR DARI PENGALAMAN MELALUI ABC-P TRAINING PT.CSI
nisiatif pelaksanaan ABC-P (Aftermarket Best Practice Coaching Program) yang akan diselenggarakan pada tanggal 17-21 November 2014 di PT Cameron Services International, Cikarang (PT CSI) merupakan sebuah terobosan baru dalam upaya ...
Posting Terkait
Peringatan Ultah Perkawinan ke-44 orang tua saya, sekaligus ultah ke 4 Ivan (keponakan saya) di Makassar 27 Maret 2011
  Posting Blog ini sungguh telat bila dikaitkan dengan momen peringatan Ultah Perkawinan kedua orang tua saya ke 44 tahun yang dirayakan pada tanggal 26 Maret 2011 lalu. Namun saya menggunakan ...
Posting Terkait
SAMPAI KETEMU DI BLOGILICIOUS MEDAN !
TESTIMONI PENUH CINTA DARI CHINCA
YANG “MELENGKING” DARI BLOGWALKING (39)
PATALI DAY 2013 : UNTUK KETAHANAN PANGAN &
DARI WORKSHOP PENGADAAN BARANG & JASA PTK 007
KETIKA PARA BLOGGER INDONESIA BERTEMU
MENIKMATI KEHIJAUAN NEGERI, MELERAI LETIH DAN PERIH
RUMAH BACA MUTIARA MANDIRI DAN SPIRIT “LASKAR PELANGI”
BERBAGI DAN BELAJAR DARI PENGALAMAN MELALUI ABC-P TRAINING
INSPIRASI CINTA 44 TAHUN SILAM

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *