TELUR ASIN UNTUK MAKANAN BAYI, AMANKAH?

Memilih makanan pengganti ASI (MPASI) untuk bayi membutuhkan perhatian khusus dan pertimbangan tersendiri. Jika dilakukan secara ceroboh tanpa mempertimbangkan aspek-aspek kesehatan dan kondisi sang bayi sendiri, maka bisa fatal akibatnya. Lantas bagaimana dengan telur asin yang digunakan sebagai MPASI ? Apakah cukup aman ? Pertanyaan ini sempat mampir di benak saat suatu ketika saya sempat menyaksikan seorang ibu sedang menyuapi sang bayi yang berusia sekitar 7 bulan dengan tambahan makanan telur asin. Terlihat beberapa kali ekspresi sang bayi kurang senang dan menghindari suapan sang ibu.

Telur asin , selain mempunyai kadar nutrisi yang memadai juga tentunya memiliki kadar garam yang lumayan tinggi. Dengan kadar garam yang tinggi tentunya memiliki resiko dan efek yang signifikan bagi bayi. Dalam jangka panjang, bila terus dibiasakan mengkonsumsi telur asin ini, berpotensi meningkatkan resiko penyakit darah tinggi (hipertensi) dan gangguan kesehatan lainnya.

Bayi sebenarnya tidak terlalu membutuhkan asupan MPASI yang kaya dengan rasa. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuhnya, bayi tidak memerlukan tambahan rasa yang berlebihan guna menghasilkan rasa yang lebih gurih maupun manis karena sebagian besar kebutuhan tersebut telah dipenuhi oleh ASI maupun susu formula.

Mengkonsumsi telur asin sebagai MPASI bagi bayi sangat beresiko pada ginjal bayi yang baru tumbuh dan belum sempurna berfungsi. Dampak yang ditimbulkan akibat memberikan MPASI yang terlalu asin akan mempengaruhi kesehatan tubuh sang bayi sehingga tidak disarankan memberikan telur asin sebagai MPASI. Ada begitu banyak alternatif MPASI yang lebih bergizi dan bernutrisi tinggi yang bisa diberikan kepada bayi seperti buah-buahan dan sayuran. Selain memberikan variasi rasa yang lezat tentunya lebih menyehatkan!

 

 

Related Posts
CATATAN DARI KOMPASIANA NANGKRING JAKARTA
Setelah melewatkan kesempatan mengikuti acara MoDis (Monthly Discussion) Kompasiana bersama Pak Jusuf Kalla hari Senin (22/2) karena kesibukan dikantor, kemarin sore (27/2), saya bertekad menghadiri even kopdar ala Kompasiana yang ...
Posting Terkait
SELASAR DAN GAIRAH YANG MENJELMA
Cuaca terlihat mendung, saat saya tiba di kantor Selasar, Como Park, Jl.Kemang Timur Raya No.998, Selasa (17/8), tepat sehari sebelum warga ibukota melaksanakan Pilkada putaran kedua. Sehari sebelumnya, saya sudah ...
Posting Terkait
BERSAMA JAMIL AZZAINI, BLOGGER BEKASI AKAN MERAYAKAN ULTAH KETIGANYA
 ari ulang tahun Komunitas Blogger Bekasi tahun ini dirayakan dengan cara istimewa. Jika pada Ulang Tahun Pertama (2010) dirayakan lewat Buka Puasa Bersama anak-anak Rumah Baca Mutiara Mandiri Tambun, dan tahun ...
Posting Terkait
PERAN RANTAI SUPLAI & TANTANGAN PENGEMBANGAN INDUSTRI HULU MIGAS INDONESIA
ada acara Simposium Nasional Migas Indonesia di Makassar, tanggal 25-26 Februari 2015 bertempat di Ballroom Phinisi Hotel Clarion, yang dilaksanakan oleh Komunitas Migas Indonesia chapter Sulawesi Selatan, ada sejumlah catatan ...
Posting Terkait
SEWA MOBIL KIKA, SOLUSI PRAKTIS RENTAL MOBIL MEWAH, HANDAL DAN PROFESIONAL
alam beberapa kesempatan, saya kerapkali di-"curhat"-i oleh sejumlah kawan soal susahnya mencari rental kendaraan mewah, handal dan profesional untuk melayani kebutuhannya mengantar tamu penting dari luar negeri selama perjalanan bisnis ...
Posting Terkait
Akhirnya, buku yang ditunggu-tunggu itu terbit juga! Ya, satu tulisan saya dimuat dalam buku kompilasi tulisan inspiratif karya para penggiat situs Ngerumpi dot com. Buku ini sudah beredar di sejumlah toko ...
Posting Terkait
SUKSES, PENYELENGGARAAN ROADSHOW BLOGSHOP KOMPASIANA DI CIKARANG
Hari Minggu pagi (5/7), sehari setelah kedatangan saya kembali dari Singapura, saya kembali menghadapi aktifitas baru bersama kawan-kawan komunitas Cimart Cikarang untuk menyelenggarakan acara Roadshow Blogshop perdana Kompasiana yang akan ...
Posting Terkait
BLOGGER, DUTA INFORMASI DAN SOSIALISASI PENGEMBANGAN KOMUNITAS ASEAN
Langkah Kementerian Luar Negeri (Kemenlu) RI untuk menggandeng Komunitas Blogger dalam melakukan sosialisasi Piagam ASEAN patut diapresiasi. Sabtu kemarin (7/8), bertempat di ruang Krakatau Hotel Horizon Bekasi, kerjasama konstruktif antara ...
Posting Terkait
SATU JAM SAJA, MATIKAN LAMPUMU! (JAKARTA EARTH HOUR, 2009)
  Pada tanggal 31 Maret 2007, satu kota , bekerja sama dengan World wildlife fund mengambil tindakan untuk mengatasi global warming. Earth hour 2007 telah mempersatukan orang-orang yang peduli akan masa depan ...
Posting Terkait
PSF & IKHTIAR MEMBANGUN ANAK BANGSA BERKEUNGGULAN
amanya Raven. Lengkapnya Raven Dwipa Bangsa. Konon namanya merupakan inspirasi dari sang ayah yang begitu mengagumi tokoh film "Raven" di televisi pada era 80-an yang begitu digjaya membasmi penjahat. Anak ...
Posting Terkait
CATATAN DARI KOMPASIANA NANGKRING JAKARTA
SELASAR DAN GAIRAH YANG MENJELMA
BERSAMA JAMIL AZZAINI, BLOGGER BEKASI AKAN MERAYAKAN ULTAH
PERAN RANTAI SUPLAI & TANTANGAN PENGEMBANGAN INDUSTRI HULU
SEWA MOBIL KIKA, SOLUSI PRAKTIS RENTAL MOBIL MEWAH,
AYO BELI, BUKU “KEROYOKAN” TERBARU SAYA : BERBAGI
SUKSES, PENYELENGGARAAN ROADSHOW BLOGSHOP KOMPASIANA DI CIKARANG
BLOGGER, DUTA INFORMASI DAN SOSIALISASI PENGEMBANGAN KOMUNITAS ASEAN
SATU JAM SAJA, MATIKAN LAMPUMU! (JAKARTA EARTH HOUR,
PSF & IKHTIAR MEMBANGUN ANAK BANGSA BERKEUNGGULAN

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

15 + 10 =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.