Kemarin pagi, Selasa (22/5), saya menerima paket Starter Pack GCC (Global Corporate Challenge) yang terdiri atas Tas Punggung, Stress Ball, Kaos kaki dan 2 pedometer. Saya bersyukur perusahaan saya (PT Geographe Energy Indonesia) menunjuk saya menjadi salah satu peserta kegiatan ini bahkan menjadi kapten atas 6 orang anggota regu CSI-02 (untuk kantor di Indonesia ada 2 tim yang ikut).
GCC merupakan sebuah gerakan yang menggalang partisipasi global perusahaan (juga personal) untuk hidup lebih sehat dengan cara melakukan berbagai aktifitas fisik, antara lain berjalan, berlari, bersepeda bahkan berenang dan diukur dengan alat Pedometer dengan target 10.000 langkah/hari selama 16 minggu berturut-turut. Program ini dirancang secara unik dan melibatkan keterlibatan tim untuk mencapai target yang ditetapkan. Data capaian peserta dimasukkan melalui website GCC atau bisa juga lewat aplikasi mobile (IOS, Android dan Blackberry). Statistik pencapaian juga terukur dan bisa dilihat disana.Sejumlah perusahaan besar ikut kegiatan ini seperti Unilever, Tyco, Nestle, P & G, Kraftfoods, dan lain-lain.
Diharapkan, GCC akan memberikan dampak signifikan bagi karyawan, tidak hanya pada kesehatan fisik namun juga kesehatan mental berupa motivasi agar terus bekerja lebih giat dan bersemangat. Ujung-ujungnya, produktifitas kerja akan meningkat. Untuk mendapatkan gambaran lebih jelas, apa itu GCC, silakan simak video berikut:
Dalam video tersebut disebutkan sejumlah fakta menarik dari kegiatan GCC tahun silam antara lain dari total kurang lebih 130.000 peserta yang ikut selama 16 minggu, 90% merasakan efek positif dari kesehatannya, penurunan berat badan rata-rata 4,5 kg (total keseluruhannya mencapai 233 ton!) , 74% terjadi peningkatan dalam moral bekerja serta dilaporkan 71% mengalami peningkatan energi dan 40% partisipan mengalami penurunan ketidakhadiran dikantor karena sakit. Yang cukup menakjubkan adalah 91% peserta tetap melakukan aktifitas serupa bahkan setelah GCC selesai.
Program ini akan dimulai besok (24/5) secara serentak di seluruh dunia dan berakhir pada 12 September 2012. Terdapat kurang lebih 150.000 orang seluruh dunia yang akan berpartisipasi dalam kegiatan GCC, termasuk perusahaan kami yang telah menjadi bagian salah satu dari grup perusahaan terkemuka dibidang Oil & Gas, Cameron. Regu saya tidak hanya terdiri dari teman-teman kantor di Cikarang (Ahmad Saleh, Andi Susanto, Sharon Honiara & Yohanis Arung P), tetapi juga ada 2 diantaranya dari kantor di Malaysia (Adi Omar & Chong Eujin). Seluruh peserta diminta untuk mendaftarkan diri dengan akses masuk ke website GCC.
Sebagai kapten dari 6 anggota, saya sudah mendapatkan akses masuk ke situs resmi GCC serta melakukan update profil serta melengkapi data-data yang dibutuhkan. Sebagai peserta, kami tidak hanya mengisi data awal berupa informasi pribadi namun juga perilaku bekerja serta profil kesehatan selama setidaknya 6 bulan terakhir (termasuk apakah sudah pernah sakit sebelumnya). Ini akan menjadi bahan rujukan bagi evaluasi setelah program GCC selesai.
Bagi saya, ini sebuah program yang menarik dan inspiratif. Menggalang partisipasi global untuk kesehatan korporasi menjadi sebuah solusi menuju membaiknya produktivitas kerja dengan kerjasama tim yang padu serta kekuatan individu. Program ini ternyata tidak hanya untuk kalangan dewasa saja bahkan juga untuk anak-anak yang dinamakan sebagai Global Children Challenge.
Saya sendiri akan berusaha untuk menjalankan pola hidup sehat, dengan ataupun tanpa GCC, secara konsisten. Program GCC kian menambah spirit saya untuk berbuat lebih baik, inovatif dan produktif. Tidak hanya untuk perusahaan (yang sudah “mentraktir” saya mengikuti event ini 🙂 ), tapi terutama untuk diri saya sendiri.
Let’s move on, guys and get at least 10.000 step/day !
Catatan:
Beberapa video terkait kegiatan GCC bisa anda lihat di Youtube
1. Buku Gratis ? Beli Dunks!
Sebuah tulisan menarik dari mbak Risa Amrikasari (penulis buku Especially for You) yang menggugah apresiasi para calon pembaca buku untuk lebih menghargai kerja keras penulis ...
Matahari, salah satu energi terbarukan yang layak dikembangkan (Sumber Foto)
Peringatan Hari Energi Sedunia yang dilaksanakan pada tanggal 22 Oktober 2013 lalu, seyogyanya tidak sekedar dirayakan secara seremonial belaka, namun momentum ...
obil yang kami tumpangi membelah malam menjelang subuh, pada hari Kamis (31/7). Didalam mobil yang dikendarai Ahmad, selain keluarga saya, terdapat pula keluarga mas Sukarjana. Rizky, Alya dan Alfi, masih ...
BERBEDA seperti hari-hari biasanya, sepulang dari kantor hari Rabu (18/7), saya begitu memendam harapan dapat bertemu dan akhirnya ikut dengan “shuttle bus” Nomor 121 A jurusan Blok M-Kota Jababeka Cikarang. ...
eusai mengikuti One Day Blogger Tour di Bintaro Jaya, Sabtu (22/6) (baca reportasenya disini) saya bergegas menuju Hotel Ibis Tamarin, Jl.Wahid Hasyim dimana disana, istri dan kedua anak saya menanti ...
ertempat di Warung Tekko, Jl.Raya Kalimalang Bekasi, hari ini, Minggu (17/2) , saya bersama sejumlah rekan dari Komunitas Blogger Bekasi datang menghadiri undangan dari Indosat untuk "mencicipi" dashyatnya koneksi Internet ...
Kenanganlah yang akan menuntun kita berjalan kedepan meski ia selalu tertegun melihat kita menjauh meninggalkannya dan tak sekalipun marah jika kita datang lagi mengusiknya. Kenangan, sahabat sejati. Kenangan, kekasih sejati
-- ...
Tadi malam (08/11), saya secara khusus diundang oleh Yahoo Indonesia terkait peluncuran inovasi baru Yahoo Mail dan Yahoo Messenger bertempat di Loewy Bar & Restaurant Oakwood Mega Kuningan. Dalam acara ...
Judul Buku : Ibu Pertiwi Memanggilmu Pulang
Penulis : Pepih Nugraha
Penerbit : PT Bentang Pustaka
Cetakan : Pertama, Agustus 2013
Tebal : xii + 263 halaman
ISBN : 978-602-7888-62-3
udul buku ini menyiratkan secara ...
elakoni karir sebagai seorang Koordinator Pengadaan Divisi Supply Chain Management di salah satu BUMN Konstruksi terkemuka di Indonesia, tentu menjadi tantangan tersendiri buat saya.
Sebagai pihak yang berada di garda terdepan ...
Dari kiri kekanan: saya, Nawir Gani, Bisot, Sultra, ocha, Rara dan Munawir (foto by Daeng Rusle)
KAMIS sore, 13 Maret 2008 selepas mengikuti training pengantar untuk kick-off sistem managemen supply chain ...
utri Bungsu saya, Alya Dwi Astari Gobel (7 tahun) memiliki bakat dan keberanian dalam mengekspresikan dirinya. Sama dengan hobi saya yang suka bernyanyi, Alya--demikian ia kerap dipanggil--tidak sungkan-sungkan untuk tampil ...
"Jika kamu sudah yakin, jalanilah. Segera lamar calon pendamping hidupmu itu di Yogya. Jangan kamu tunda-tunda lagi. Insya Allah, kami, orangtuamu akan merestui keinginanmu, nak. Tetapkan niat, jangan ragu-ragu. Soal ...
oto ini saya ambil dengan kamera saku jadul Canon Power Shoot A60 saya, hari Jum'at sore (24/02) saat rombongan kami Employee Gathering PT Geographe Energy Indonesia makan malam di Pantai ...
Libur panjang selama 3 hari mulai Jum'at (24/12) sampai Minggu (26/12) benar-benar saya manfaatkan untuk menikmati indahnya kebersamaan bersama keluarga. Kegiatan kami dimulai pada hari Jum'at pagi saat kami semua ...
Budi Putra, sang profesional blogger pertama di Indonesia membawakan materi di breakout session bersama Pepih Nugraha
Memasuki lokasi acara Pesta Blogger 2008, "aroma" kemegahan acara ini begitu kental terasa. Di beberapa ...
wow keren. Seandainya Omjay bisa ikutan. pasti seneng banget!
salam
Omjay
Wah, asyiknya kantor yang peduli dengan kesehatan karyawannya.
Ajak-ajak orang lain ya, kalau sepedaan:)
Pingback: GCC 2012 BERAKHIR, KOMITMEN SEHAT DAN BUGAR TERUS BERLANJUT.. / Catatan Dari Hati